AXORIAN JOUKKUELEIRI KISAKALLIOSSA 4.-5.10.

Valmentajan terveiset leiriltä

Elo-syyskuu vierähti pikavauhtia Erän voimistelusaleilla. Liiton leirin jälkeen kauden alussa olemme tehneet paljon fysiikkatreeniä painottuen liikkuvuuteen ja vartalonhallintaan. Myös kisaohjelma on saatu hiontavaiheeseen. Syksyllä on luvassa paljon kilpailuita ja kaikille kolmelletoista tytölle löytyy runsaasti puuhaa, vaikka kaikki eivät yhtä aikaa matolle mahdukaan. Alkukaudesta sinne tänne huiskivat narut on saatu pikkuhiljaa taltutettua ja yhtäaikaiset U:t ja muut muodot alkavat tulla esille :)

Tytöt ovat ahkeroineet viitenä iltana viikossa ja selvästi näkyy, että intoa olisi siirtyä ensi keväänä SM-sarjaan, hyvä tytöt! Menneellä viikolla oli seuran kisakatselmus ja ensimmäinen näytönpaikka, kivasti meni!

Nyt kauden puolivälissä suuntasimme Kisakallioon joukkueleirille hiomaan taitoja ja hienosäätämään ohjelmaa. Kilpailuun valmistava kausi alkaa tuotapikaa, ja kolmen viikon päästä häämöttää Turun Cailap Cup! Harjoittelimme hyppyjen ponnistusta, vartalosarjoja peilisalissa, narutekniikkaa ja samankaltaisuutta, siirtymisiä ja vartalonhallintaa läpi ohjelman. Kuvasimme  tytöt pareittain neljäsosissa ja näin päästiin heti korjaamaan mahdolliset virheet.

Tytöt pääsivät vierailemaan myös Kisakalliossa samaan aikaan treenaavien Noviisirinkiläisten leirillä. Kävimme Veera Kainulaisen vetämässä hyppytreenissä ja tytöt tekivät huomoita hyppyjen ohjeista ja siitä, kuinka isommat työt selvisivät  ja onnistuivat vaativista isoista hypyistä. Hienoa, että pääsimme osallistumaan tähän harjoitushetkeen :)


Sunnuntaina pääsimme "huilitauolla" pomppimaan volttimontuun. Hienoja hyppyjä trampalla ja ilakointia patjoilla! Leirin päätteeksi teimme kokonaisia eri kokoonpanoissa. Tytöt tsemppasivat hienosti koko leirin ajan, ja ohjelma selkeytyi taas monta pykälää.

Terkuin,
Leena

PS. Leirin aikana oli Iran synttärit - ONNEA <3